쉰 이후가 더 멋지다, 활력나침반 박교수

브로콜리의 효능, 과학적으로 입증된 걸까?브로콜리는 건강식품으로 널리 알려져 있으며, 특히 위 건강과 관련된 효능으로 자주 거론됩니다."브로콜리는 항암 식품이다"라는 말은 과연 과학적 근거가 있는 주장일까요?이번 글에서는 브로콜리가 위 건강에 어떤 영향을 주는지, 실제 항암 효과가 있는지를의학적 연구와 함께 비교하여 분석해보겠습니다.브로콜리 속 '설포라판'이 위에 미치는 영향브로콜리에는 '설포라판(Sulforaphane)'이라는 유황 화합물이 풍부하게 포함되어 있습니다.이 성분은 위 점막을 손상시키는 헬리코박터 파일로리균을 억제하는 데 효과적이라는 연구 결과가 다수 존재합니다.즉, 위염과 위궤양 예방에 핵심적인 역할을 할 수 있다는 것입니다. "설포라판은 항산화 효소를 증가시켜 위 점막을 보호하는 데 탁..

활력나침반 박교수가 짚어보는 AI 혁신의 흐름안녕하세요. 활력나침반 박교수입니다. 기술과 미래에 대한 깊이 있는 탐색을 좋아하시는 분이라면 올해 개최될 구글 I/O 2024는 절대 놓쳐선 안 될 중요한 행사입니다. 인공지능 기술의 발전은 우리의 삶을 바꾸고 있으며, 이번 행사에서는 구글의 차세대 AI 모델인 '제미나이 울트라'와 새로운 웨어러블 OS '비오 3'의 공개가 기대되고 있습니다. 지금껏 인간의 직관을 따라잡기 어려웠던 AI가 이제는 감정 이해와 공감까지 가능하다는 관측이 나오고 있으며, 기술의 진보가 우리 사회에 어떤 가치를 제공할 수 있을지 함께 고민해보는 시간도 마련될 것으로 보입니다. 이 글에서는 AI 기술이 우리 일상에 어떤 방식으로 스며들고 있으며, 구글이 준비 중인 미래 기술이 어떤..